Sudah Mencapai Berat Badan Ideal? Cek Dulu Caranya di sini!

Berat badan ideal memang menjadi impian bagi siapa pun, baik wanita maupun pria. Semua orang menginginkan berat badan ideal karena berat badan yang terlalu berlebihan atau justru kurang dari standar sebenarnya tidak baik bagi kesehatan. Hal ini karena berat badan ideal mengacu pada keadaan tubuh yang sehat dan bugar. Jika Anda memiliki berat badan yang […]